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☆りすぐみ 10月講座☆

りすぐみでは、10月も講座を実施しました。

16日のテーマは骨盤ピラティスで体を動かそう!でした。
講師 深海先生と、15人のお母様たちとホールにて行いました。
子ども達は保育士の先生たちとりすぐみで遊びました☆

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以下、体験されたお母様の感想です。(一部です。)

・今日は保育をしてもらって、ゆっくりとピラティスが久々に出来ありがたかったです。
明日からまた、姿勢に気をつけて元気でいられるようにしたいなと思いました。

・リフレッシュできました。運動不足は実感しましたがいい運動で気分が高まりました。

・初めて骨盤ピラティスに参加しました。普段、肩こりや腰痛がある中でなかなか自分の身体のメンテナンスをできないので、とてもリフレッシュになりました。ありがとうございました。

・初めてピラティスの講座を受けて、骨盤の事を知れて良かったです。

・久しぶりに1人の時間を過ごせた気がします。体も気持ちも楽になりました。ありがとうございました。

ありがとうございました!



30日の講座は、自然公園で遊ぼう!!でした。


中振敬愛保育所分園にある自然公園で、申し込みいただいた親子と一緒に遊びました。

広い公園内でみんなで体操をしたり、
よーいドン!とかけっこをしたり、
フラフープをお母さんや先生が飛ばして追いかけたり・・

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自由遊びでは、どんぐり・まつぼっくり拾いをしたり、
アスレチックでいっぱい遊びました!!

ブログ 120

最後は玉入れもしました!!
いっぱい体を動かして遊びました。
ご参加、ありがとうございました。
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聖徳園 保育所

Author:聖徳園 保育所
社会福祉法人聖徳園が運営する保育所の行事や日々の出来事をブログにてお知らせします!

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